济南怎样戒酒又快又有效
来源:济南远大脑康医院戒酒科
济南最有效的戒酒方法_济南怎样戒酒又快又有效?酒精依赖(又称酒瘾或慢性酒精中毒)是由于长期大量饮酒而产生的人体对酒的强烈渴望和需求,以至饮酒不能自制,一旦停止饮酒则产生精神和躯体的各种不适症状。酒精依赖的发生率由于社会文化背景不同而不同。酒精依赖的社会危害性非常大。酒精严重摧残了酒精依赖者的身体健康,使之很容易患上酒精肝,肝硬化,心脑血管疾病,胃肠道疾病,严重的引发人格障碍和行为障碍,不少因此造成家庭破裂,给自己和家人带来巨大痛苦。
酒精依赖的形成原因主要有三:
一,遗传因素,在实际工作研究中,发现部分酒精依赖者与先天性的遗传有关系。
二, 心理因素 。性情抑郁、羞怯、焦虑、紧张、不善交际的人,为了克服这些缺陷而饮酒,久而久之容易发生酒精依赖,部分人因生意失败,婚姻破烈裂,恋爱失败,不得志,才能得不到发挥等因素,也容易引发酒精依赖。
三,社会因素。如地区、种族、习俗、环境、职业以及公众对酒的态度等,对酒精依赖的发生肯定是有影响的。从经常性饮酒发展到无酒不欢,不喝不行,最终形成酒精依赖。了解这三个因素,对于酒精依赖的预防和早期干预具有积极意义。
认识疗法 让嗜酒者端正对酒的态度,正确认识酒的危害,从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为.渐渐减量法 有计划的戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状
反恶疗法 这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉,相反产生令人痛苦的体验,形成负性条件反射。
辅助方法 为了达到纠正不良习惯的目的,常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法,以获得满意效果
家庭治疗 家庭成员应帮助患者,让其了解酒精中毒的危害,及树立起戒酒的决心和信心,并与患者签好协约,定时限量给予酒喝,循序渐进地戒除酒瘾
集体疗法 患者成立各种戒酒协会,进行自我教育及互相约束与帮助,达到戒酒目的
疏导式戒酒,一方面是不强行隔离,不强行禁酒,可以边饮酒,边用药。在用药达到一种程度后,人体会逐渐形成对酒的排斥,闻到酒不舒服,喝不下去,会有恶心反胃的感觉。戒酒药的酒也可以掺在酒里喝,这让很多不配合,不愿意戒酒的人,也可以通过瞒着的方式戒酒。这样更容易在用药过程中观察效果,也更容易让患者接受,降低了家属对其戒酒的难度。
酒也不是不能喝,但是得适量,要知道喝酒对人的身体危害是很大的,一旦沾上以后就像吸毒一样,喝酒成瘾,难以戒掉。所以如果真的想戒掉就要坚持,可以去专业的戒酒中心戒酒,如果不想去医院的话,可以由家人监督慢慢减量,只要能坚持下来,不管多长时间,肯定会戒掉
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