确实，少量的饮酒是有利于身体健康的，但是过量饮酒就对身体没有任何好处了。接下来就为大家介绍一下戒酒的方法。

 

医生们通过了解患者具体的病情，对其进行详细的诊断、检查，了解患者在家中饮酒的状态和并发症。

 

　　这个过程里医疗人员会为患者初步确定病情，制定初步的治疗计划，同时为患者估算具体的治疗时间和大概的治疗费用，让患者及其家属有个心理准备。

 

　可以根据患者酒瘾的轻重，躯体脱瘾一般是依靠药物治疗和仪器治疗，心理脱瘾一般是因人而异的，有的可以很快脱除成功，有的患者酒瘾较强，花费的时间就会比较长。

 

　　这期间医生会及时了解病人的心理状况，然后依靠药物和心理疏导的方法去缓解此戒断反应。

 

采用纯中医制剂对酒精依赖患者进行辩证治疗，全面排除患者体内酒毒，逐步恢复患者脏器功能，使患者在戒断反应过程中，缓解焦虑、烦躁、手抖、失眠、谵妄等戒断症状。

 

　　然后在患者躯体脱瘾逐步好转的情况下，逐渐递减药量，终达到躯体脱瘾的目的。这里要提醒的是，找戒酒偏方不如找到好的戒酒方法，患者及其家属千万不要盲目轻信偏方，以免发生危险。

 

对于出院病人，后期还有一段时间的康复期，在这期间就要求患者身边的家人朋友能够适当地帮助患者、监督患者，别让患者吃错东西，更不可以继续接触那些酗酒的朋友，以免发生复饮。

 

既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。 

 

喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。 

 

西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 

 

新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。 

 

西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 

 

酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。 

 

放松地玩！并非我们日常生活中所作的每一件事都一定必须要积极进取、求新求变。我们也需要去做一些纯粹只为了兴趣的活动，诸如你喜欢的风筝、动物园、喜剧电影、灵魂音乐、侦探小说等等；都不喜欢的话，找其它一些好玩而又与喝酒无关的活动，纯粹为了犒赏自己。