“如果你不喝第一杯酒，就不会醉。”“一杯太多了，但二十杯也不够。”当我们从一般性喝的多发展为嗜酒时，经常的醉酒严重干扰了生活和工作，于是我们减少饮酒次数，或试图把酒量控制在一到两杯，或从高度酒换成啤酒或葡萄酒，好让自己不要醉得太厉害。也许我们可以保持一段时间滴酒不沾，然后遇到机会（一些特别庆典、个人困惑或根本没有特别的事），我们又会开始喝酒，开始我们想只喝一杯吧，由于一杯酒并未导致什么严重后果，我们觉得再喝一杯也是安全的。但事实证明那只是个陷阱——当我们喝了两三杯，感觉不错，然后觉得以我们的酒量再喝一两杯也不会有什么问题。结果我们控制不住的喝得太多，回到了原来烂醉如泥的状况。

 

专门研究酒依赖问题的医生告诉我们——正是第一杯酒触发了潜在的饮酒欲望，进而使我们失控。这种重复的经历使我们得出结论：试图控制酒量计划如何不喝醉是不可能的，而避免那关键的一杯酒——“永远不端第一杯”才能使我们保持长期清醒。 

 

酒依赖是一种对于酒精的成瘾行为。酒精作为一种软性毒品与任何其它成瘾物质一样，我们如果想保持康复状态，只有远离第一剂导致我们所成瘾的那种麻醉剂。

 

在酗酒的日子里，我们经常会在非常难受的时候很严肃的发誓“再也不喝了。””我发誓要一年不喝。”,从心里说，我们真的是不想再喝醉了。

 

当然有些人会有所保留：说这个誓言只是针对于“烈酒”，而不是啤酒。其实啤酒与葡萄酒也会让我们喝醉，只是需要喝更多的量来达到与白酒一样的效果。我们喝啤酒与葡萄酒醉酒所受的伤害同我们喝烈酒一样。然而，过一段时间，誓言和痛苦的记忆都会被抛之脑后。我们在某个时刻又开始喝酒了。我们的“永远”总是不能持久。

 

生杏仁加味精戒酒的方法，大家可以准备适量的生杏仁，然后再准备一些味精，把味精化成水，然后再把这两种东西浸泡在酒里面，每天适当的喝一些，就能够起到很好的解酒作用。

 

　　还可以使用瓜蒂戒酒的方法，瓜蒂的主要功效就是催吐，还可以消除黄疸，大家可以准备适量的瓜地，一些白酒，把瓜蒂浸泡在白酒里面，浸泡一个礼拜到15天左右就可以喝了，如果酒量没有明显下降，那么瓜蒂的量就可以稍微的增加一些。

 

　　大家还可以服用一些戒酒硫，在喝酒的24个小时之后就开始服用适当的戒酒硫，连续服用一个礼拜到三个礼拜，在服用这种药物的过程里面是不能够喝酒的，这种药物可以慢慢的缓解你想喝酒的意愿，也可以妨碍酒的代谢，身体就会感觉到非常不舒服，对酒就会产生一种厌恶的感觉。

 

为了达到纠正不良习惯的目的，常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法，以获得满意效果，不过这需要心理医生的指导和帮助。

 

　患者成立各种戒酒协会，进行自我教育及互相约束与帮助，达到戒酒目的。为了彻底戒掉饮酒习惯，最重要的是主观认识，只有认识明确才有坚定信念，方可纠正习惯性饮酒行为。

 

　　上面给大家介绍的就是中药戒酒偏方有哪些，现在大家应该也知道了吧，上面给大家介绍的这些方法都能够帮助你在一定程度上减少喝酒的量，大量喝酒会对身体造成很严重的影响，会增加身体里面的脂肪堆积，还会影响到视力，影响到皮肤，还会造成骨质疏松的情况出现，所以大家一定不能够过量喝酒